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Olá Galera 😊!
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Tudo bem ?
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Adorada por 95% da população ocidental, e indispensável nas sessões de cinema nos shoppings ou em casa, ela ainda é injustamente relegada à um snack delicioso porém sem muitas qualidades protéicas. Que tal aprendemos um pouco mais sobre a pipoca 🍿?
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Aqui estão cinco benefícios potenciais para a saúde de comer pipoca:

Pode ajudar você a perder peso.
Pode manter seu açúcar no sangue sob controle.
É um grão inteiro ( da mesma forma que o arroz integral, não passa por processamento ).
Está cheio de vitaminas e minerais.
Pode prevenir doenças e melhorar a visão.
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E então, vamos pipocar ?

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Beijos da equipe 💋
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